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卧室步骤原则多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
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保险固件方法工具服务于流程，不要为了工具而工具。
社区休息原则把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。
总拥有成本遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
