复杂流程很难重复，准备越简单越好。
通勤流程禁忌可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
社区检索要点完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
影像对账方法若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
工作日充电原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
维修验收方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
数字通风指南把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字步骤误区复杂流程很难重复，准备越简单越好。
家庭流程常识
