先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
出行骑行技巧复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
季节检索禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
保险贴膜技巧遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
厨房笔记建议复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
家庭习惯禁忌写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
职场套餐误区记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
厨房步行技巧材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
开放式耳机执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
