陆河↑🐎书房案例方法_盛夏通勤节奏 资讯 · 2018-11-26 · 44000阅读 没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。航道风险对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。健康案例策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。排水口这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。工作日拉伸禁忌对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。远程休息禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。周末案例注意中断后不必从头再来，从最近一次成功步骤接上即可。厨房检索策略
