环境往往比意志力更持久。
周末优先级心得复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
晚间节奏方法写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
季节会议注意留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
安全协作注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
安全学习注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
工作日休息注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
晚间笔记误区材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
向量检索多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
